Episodio 10 (T1). Q&A Alimentación Vegetariana y Vegana
Cada vez hay más personas que optan por una alimentación #plantbased puesto que apuestan por una alimentación más sostenible con el medio ambiente, los animales y por ellos mismos.
El problema es que hay que numerosos mitos alrededor de esta alimentación, y eso puede hacer que no se lleve de forma correcta. Por esa razón, en este Q&A sobre Alimentación #Vegetariana y #Vegana resolvemos varias de las preguntas que suelen aparecer cuando una persona decide cambiar su alimentación a una con menos o ningún producto de origen animal. De la mano de Esther Rodríguez, Dietista-Nutricionista especializada en Alimentación Vegetariana y Vegana abordamos varias cuestiones que esperamos te ayuden :)
Si quieres aprender más sobre esta alimentación o actualizar tus conocimientos, entra en el siguiente enlace y apúntate al Curso en Planificación en Dieta Vegetariana y Vegana que comenzará en unos días
¡Te esperamOMS! ;)
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