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Curso: Especialista en Entrenamiento de la Mujer en Menopausia

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Los datos personales serán conservados mientras sean necesarios para la prestación del servicio y durante los plazos legales exigidos tras su finalización.

Asimismo, le informamos de que durante el desarrollo del curso podrán realizarse fotografías y grabaciones en vídeo con fines informativos, educativos y promocionales. Estas imágenes podrán ser publicadas en la página web, redes sociales, newsletter u otros canales de comunicación gestionados por Obesity Management School. Mediante la firma de este documento, usted consiente de forma expresa dicha grabación y difusión, sin que ello le confiera derecho a remuneración o beneficio alguno.

También solicitamos su autorización para enviarle comunicaciones informativas sobre futuras formaciones, eventos, actividades o contenidos relacionados con Obesity Management School, si así lo consiente expresamente.

Usted podrá ejercer en cualquier momento sus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición, portabilidad y limitación del tratamiento, dirigiéndose por escrito a Objetivo Mejorar tu Salud S.L., en c/ José Barrilero 2, 2ºB, Getafe (28901), Madrid, o bien a través del correo electrónico: [email protected].

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Especialista en Entrenamiento de la Mujer en Menopausia

Una formación avanzada diseñada para profesionales del ejercicio físico y la salud que quieren especializarse en una etapa clave de la vida de la mujer: la menopausia.

Durante la menopausia se producen cambios hormonales que afectan el metabolismo, la composición corporal, la salud ósea y cardiovascular, el estado emocional, el sueño y la calidad de vida. Lejos de ser una etapa de declive, es una oportunidad para intervenir con evidencia, empatía y estrategias bien diseñadas.

En este curso aprenderás a:

Comprender los principales cambios fisiológicos, endocrinos, metabólicos y psicológicos que ocurren en la menopausia.
Evaluar el estado físico y emocional de mujeres en esta etapa.
Diseñar programas de entrenamiento de fuerza, resistencia, movilidad y control motor ajustados a sus necesidades.
Prevenir el deterioro funcional, mejorar la composición corporal, aliviar síntomas como los sofocos o la fatiga, y potenciar el bienestar general.
Adaptar las sesiones según el nivel, los síntomas y los objetivos de cada mujer, con enfoque individualizado.

Este curso une ciencia y práctica, con un enfoque humano y realista. Te dará las herramientas para acompañar y entrenar a mujeres con criterio profesional, respeto y eficacia.